Rekreativno plivanje je odličan način za održavanje fizičke kondicije, jačanje mišića, poboljšanje izdržljivosti i sagorevanje kalorija, dok ga u našem bazenu slana voda čini posebno pogodnim za ljude koji imaju problema sa zglobovima ili leđima. Bilo da ste dete, tinejdžer, odrasla osoba ili starija osoba, plivanje je aktivnost koja se može prilagoditi svakom uzrastu i fizičkoj kondiciji.